Soutien nutritionnel

Bien manger afin de profiter

au maximum de la vie !

Nous savons tous que notre alimentation peut affecter notre humeur, notre niveau d’énergie et notre santé de manière globale (plus générale). Or, il devient parfois difficile de maintenir un régime alimentaire sain et équilibré lorsque nous sommes aux prises avec un horaire chargé et de nombreuses obligations personnelles ou familiales.

Heureusement, les membres d’Unison peuvent avoir accès gratuitement au Services de soutien en nutrition de Shepell·fgi afin de les aider à atteindre leurs objectifs alimentaires. Ces Services sont offerts par des diététistes professionnels qui peuvent vous aider à mieux comprendre l’information nutritionnelle disponible et à traduire les données scientifiques en lignes directrices pratiques qui tiennent compte de vos préférences et habitudes de vie.

Entrez en contact avec des diététistes professionnels afin d’obtenir des conseils sur les sujets suivants :

  • Le gain ou la perte de poids
  • La diminution du taux de cholestérol
  • Se libérer des régimes en « montagnes russes »
  • La réduction de l’hypertension artérielle
  • Le contrôle du diabète
  • Une saine alimentation malgré un horaire chargé
  • La prévention des maladies du cœur
  • L’adaptation de l’alimentation au travail à horaire irrégulier
  • La prévention de l’ostéoporose
  • L’adoption d’un régime végétarien équilibré

Afin de recevoir les conseils d’un diététiste professionnel ou d’en savoir plus sur les services de soutien gratuits et confidentiels offerts par Unison, appelez
1-855-9UNISON (1-855-986-4766).

Tous les services sont fournis par Shepell.fgi
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